Von Athlet zu Trainer – Mein Weg zur Spitzenleistung

Seit meiner Kindheit ist Sport meine Leidenschaft. Schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für Bewegung – vom Fußball über Kampfsport bis hin zum Krafttraining. Mit neun Jahren begann ich Karate, wo ich Disziplin, Durchhaltevermögen und den Wert harter Arbeit lernte. Diese Prinzipien begleiten mich bis heute in meinem Training und Coaching.

Erfahrung & Qualifikationen – Warum du mir vertrauen kannst

✔ Studium: Bachelor in Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie (IST-Hochschule)
✔ Trainerlizenz: Mehrjährige Erfahrung als Coach mit mehreren Lizenzen und wissenschaftlichen Hintergrund
✔ Eigene sportliche Erfolge: Kraftdreikampf Wettkämpfe zuletzt 2023 beim Three Nationen Cup (1. Platz) 
✔ Praxisbewährtes Coaching: Betreuung von Spitzenathleten, u. a. Louis Theodoridis – BJJ-Weltmeister 2024

Vom Sportler zum Experten – Mein Coaching-Ansatz

Während meines Studiums erkannte ich, dass viele Athleten ihr Potenzial nicht voll ausschöpfen, weil ihr Krafttraining nicht auf ihren Sport abgestimmt ist. Besonders im Kampfsport sehe ich häufig unausgereifte Trainingspläne, die nicht optimal in den Wettkampfalltag integriert sind.

Genau hier setzt mein Coaching an: Ich helfe Athleten, die richtige Balance zwischen Krafttraining und ihrer Hauptsportart zu finden – mit einem strukturierten, wissenschaftlich fundierten Trainingskonzept.

Deister Performance – Deine nächste Stufe als Athlet

2022 gründete ich Deister Performance, um Athleten individuell zu betreuen und sie gezielt auf ihre Wettkämpfe vorzubereiten. Mein Coaching basiert auf:

✅ Sportartspezifischem Krafttraining für optimale Leistung
✅ Individueller Trainingsplanung – kein Copy-Paste-Programm, sondern exakt auf dich zugeschnitten
✅ Langfristigem Fortschritt statt kurzfristiger Lösungen

Lass uns zusammen an deiner Performance arbeiten!

Möchtest du dein Training auf das nächste Level bringen und endlich gezielt an deiner Kraft und Athletik arbeiten? Dann sichere dir jetzt dein unverbindliches Erstgespräch!

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